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Jiu Jitsu

Jiu Jitsu ist ein komplettes Kampfsystem. Es basiert auf den alten Kampfkünsten der Samurai und hat sich im Laufe der Zeit ständig weiterentwickelt. Durch das realitätsbezogene und vielfältige Training ist Jiu Jitsu besonders zur Selbstverteidigung geeignet.

Jiu Jitsu Berlin

Das Training beinhaltet Schläge, Tritte, Würfe, Hebel- und Bodentechniken. Du lernst verschiedenste, effektive Verteidigungen gegen die häufigsten Angriffe in körperlichen Auseinandersetzungen. Dazu gehört beispielsweise die Abwehr von Schlägen und Fußtritten, Körperumklammerungen, Schwitzkästen und Würgeangriffen und auch die Verteidigung gegen bewaffnete Angriffe wie Stock- und Messerangriffe.

Die Techniken und Trainingsformen des Jiu Jitsu bereiten die Schüler vor, sich bei einer Auseinandersetzung entsprechend wehren zu können und geben ihnen neben physischen auch psychologische Vorteile in einer Konfrontation.